为什么不少男人过了50岁，会呈现出断崖式的衰老，甚至散发着浓烈的油腻感？其实，主要问题就出在发型和穿搭上。这两个关键点，可是影响气质的关键因素，一旦选错，气质便会悄然流失。

即便年轻时颜值出众，到了中年，如果不懂得打理自己，甚至任由衰老之态肆意发展，自然就会沦为“油腻大叔”。所以，千万别仗着自己曾经颜值高，就忽视形象管理。想要逆袭成为中年型男，选对发型、穿对衣服至关重要。

【一】50岁以上的男人别偷懒，学会打扮成功逆袭 中年男人显油腻的根源↓

留长发，油腻感顿生

中年男人的油腻感是有迹可循的。比如上了年纪后，很多人喜欢留长发。拖沓的长发容易贴在头皮上，油腻感十足，打理起来还特别费时间，缺乏清爽干净的感觉。不过，也不建议大家剪寸头，因为寸头对长相要求较高。

穿暗色衣服，暴露真实年龄

俗话说“人靠衣装，佛靠金装”。在现实生活中，大多数中年男人偏爱暗色系衣服。压低肤色亮度后，会显得暗沉衰老，还会暴露真实年龄。像深灰色、藏蓝色、深棕色这类颜色都要避免。

面料皱巴巴，廉价感尽显

有些人的穿搭显得廉价，和钱的多少并无太大关系，关键在于服装面料。如果面料容易褶皱、起球、变形或缩水，就会产生廉价感，拉低造型档次，降低形象分。

针对性改变，甩掉油腻感↓

（1）中年男人挑选发型的秘诀 ★ 两侧头发剃短，头顶保持蓬松

挑选发型不仅要考虑脸型，还要顾及一些基本条件。头发两侧可以剃短一点，保持清爽，打理起来也轻松。头顶的头发稍微留长一些，造型选择会更丰富，保持蓬松状态会更有精气神。 ★ 刘海不遮额头，仅修饰发际线

中年男人选发型要避开幼稚款式，尤其是遮住额头的发型。这种发型不仅会放大面部衰老痕迹，还有刻意扮嫩之嫌。建议把刘海梳到后面，尝试侧背头或三七分，只修饰发际线即可。 ★ 发色自然不浮夸，减龄又提气质

发型挑选中，发色也很重要。有白发的中年男士可以尝试染发，但要避开过于时尚、潮流、个性化的发色，选择自然黑色、深棕色等成熟稳重的颜色，更能体现中年男人的庄重与内敛。

（2）中年男人的色彩挑选法则 ★ 浅蓝色，清新减龄显年轻

与暗沉颜色相比，中年男人更适合浅亮色。浅蓝色就非常清新减龄，用于上衣能瞬间提亮肤色。它是削弱油腻感的“绝招”，搭配白色能让人年轻不止10岁，而且十分养眼。 ★ 白色，提亮造型显高级

中年男人别错过白色。和黑色相比，白色更清爽干净，能摆脱油腻老气，适用于各种场合，能解锁多种造型，既优雅绅士又能减龄提气质。 ★ 卡其色，演绎轻熟风穿搭

成熟稳重的卡其色是温暖又高级的中性色，很适合中年男人尝试。它能展现个人内涵和品味，即便大面积用于西服套装，也显得高级大方，还能增添氛围感。

（3）穿搭高级有档次的方法 ★ 明确风格走向，提升气质

穿搭注重整体搭配效果，而非单个服装单品。要让造型更完美，需先明确风格走向。相比油腻风，老钱风更值得尝试，看似简约，实则暗藏高级感，每个细节都经得起推敲。 ★ 版型合身显瘦

无论是上衣还是下装，版型都要合身。松垮无形的衣服会让人显矮、显胖又油腻，只有肩线贴合、裁剪微修身的衣服，上身才更显瘦。 ★ 露出衣摆更自然

很多中年男人喜欢把上衣塞进裤腰还系腰带，这样不仅容易勒出大肚腩，还会暴露身材比例问题。建议露出衣摆，会更自然。

【二】中年男人做好这2点，比同龄人更显年轻

坚持健身，改善体态提升素质

中年男人改变自己要坚持不懈。除了穿衣打扮，还要锻炼健身，由内而外改变，形象气质才会更出众。有氧和无氧运动结合，姿势正确，久而久之就能看到效果。

戴帽子遮挡衰老，显脸小又时尚

很多有白发的男人不喜欢染发，喜欢戴帽子隐藏衰老痕迹。长帽檐的鸭舌帽就是不错的选择，能隐藏白发、发际线后移、抬头纹等问题，还显脸小，同时提升造型时尚感，演绎摩登造型。

衰老是每个人的必经之路，中年男人不惧怕衰老，敢于面对老去，不被年龄定义，形象气质自然会更出众！